我减肥会成功吗？一个星期吃了三顿饭现在体重100斤

随风而落讨 · 发表于 2020-7-23 04:58:15

最近我都在减肥，一个星期吃了三顿饭，真饿。可话有说回来了我体重100斤也不胖呀！但是为了让自己在瘦点，我就忍住饿不去吃，我们这班上的如果控制不住自己的饭量就会不小心胖起来。所以我以后要少吃多干。

姝阳姝 · 发表于 2020-7-23 10:19:26

平台期怎么饿也难瘦，每天运动最少30分钟就会瘦点

陈州小常 · 发表于 2020-7-23 12:58:33

能不能减肥不清楚，但对你的肠胃会造成不好的影响！！人要理智减肥，多锻炼，平时注意好饮食规律，可以少吃但不能不吃，健康第一

淮阳明天会更帅 · 发表于 2020-7-23 14:43:14

你跟本不懂减肥